石榴中含有石榴籽,但是医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒,这种说法其实纯属谣言,但是却不代表石榴籽无害,也会对身体产生危害,它的质地较硬,容易对喉咙造成伤害,而且不易消化,最好是吐掉吃,尤其是老人和小孩。

医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒

1、石榴籽虽然一般不建议吃,但是也不代表吃了就会中毒,但是通常是不建议吃石榴籽的,因为它比较硬,吃的时候,可能不方便吞咽,甚至划伤喉咙,而且它的味道自然是没有果肉好,一般是建议去除食用的。

2、如果不小心将其嚼碎了吃,也无需过多担心,它也是含有一定的营养成分,对于健康还有一定的益处,里面含有维生素C和多酚,还含有不饱和脂肪酸,而且不建议完整吞食,会不好消化,将其嚼碎了吃更有助于消化,而且还可以减少吞咽时候的伤害。

3、石榴是一种营养丰富的水果,除了部分不适合吃石榴的人群之外,一般是对身体没有什么伤害的,其中的石榴籽也是如此,若是肠胃消化功能较差或脾胃虚弱,就不建议吃石榴籽,最好吐籽,而且老年人和儿童建议吐籽。

4、不过,市面上,也有2种石榴,分为硬籽和软籽石榴,对于前者,更建议吐籽食用,将其嚼碎了虽然没有毒,但是吃起来也费劲,而后者的籽可以直接吃,不用吐掉,比较方便大家吃,结合自己情况选择更好。

可见,医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒,其实纯属谣言,大家不必过于担心,但是在吃石榴的时候,最好还是将其吐掉,避免危险的发生,不适合吃石榴的人也尽量别吃。

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