绿豆是夏季常见的食物,有着清热解暑之功效,但是夏季盲目吃绿豆也要小心一些危害,对于老年人群体来说,要格外注意,老年人吃绿豆的危害非常多,小心拉肚子、影响药效、还会导致尿酸升高,隔夜绿豆也会导致中毒!

老年人吃绿豆的危害

1、拉肚子

绿豆清热、排毒、利湿,但是它是寒性的食物,吃多绿豆,很容易导致肚子不舒服,比如说出现肚子疼痛、拉肚子等表现,而老人本来身体可能肠胃功能要弱一些,吃太多绿豆也容易拉肚子。

2、影响药效

绿豆汤具有一定的解药性,会降低我们所服用的药物的药性的,会与药中的生物碱成分发生反应,而老年人体弱多病,可能会服用药物,此时吃绿豆,就可能降低药效,不利于疾病的治疗,还会加重病情。

3、中毒

不少老人在生活上比较节俭,很多东西都舍不得吃,一些东西也舍不得扔,比如说,老人也可能会误食隔夜的绿豆,其可能已经变质,滋生细菌和有毒物质,很可能导致老人出现中毒的情况,会出现恶心、呕吐、腹痛等情况,要及时就医治疗。

4、尿酸升高

痛风是由尿酸高引起的,而尿酸高的患者要避免摄入高嘌呤类的食物,而绿豆中含有嘌呤,属于中等嘌呤,只能限制吃,过多食用绿豆,其实也可能导致尿酸升高,不利于病情控制,急性发作期千万别吃。

老年人吃绿豆的危害有不少,不过老人吃绿豆还是有非常多的好处的,能排毒清热、缓解便秘,调理肠胃,但是要注意正确的食用绿豆,避免吃了绿豆造成身体的不适。

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