柿子的味道甜美可口,也富含维生素,但是不是所有人都可以吃柿子,就有三种人不宜吃柿子,胃病、贫血以及糖尿病患者就不建议吃柿子,会导致自身症状的加重,能不吃柿子就不要吃,避免不利于病情的控制。

三种人不宜吃柿子

1、胃病

柿子是寒性的水果,吃多会导致腹痛腹泻,而对于胃肠道不好的人来说,更容易导致不适,会对胃粘膜进行刺激,本身有胃病的人来说,不应该吃柿子,柿子里面含有鞣酸,也会中和胃酸,导致胃黏膜表面出血,与病情而言,是非常的不利。

2、贫血

缺铁性贫血的人不适合吃柿子,柿子含单宁,易与铁质结合起来,会影响我们对食物中含有的铁质的吸收,那么是不利于我们补充铁元素,导致贫血加重,柿子本身不会导致贫血加重,但是大家一定要适量吃柿子,毕竟其也含维生素C,有利于补充其他营养。

3、糖尿病

柿子属于中含糖量的水果,它的糖分还是比较高的,对于糖尿病患者来说,是不建议吃柿子的,吃柿子会影响病情,不利于血糖的控制,导致血糖升高,糖尿病患者尽量不要吃柿子。

此外,不建议大家空腹吃,它可以和胃酸结合,导致结石的发生,同样也是不利于健康的,早上没有吃早饭的人,也不建议吃柿子,会不利于身体健康,在吃柿子的时候,也不要和5种食物一起吃。

柿子不能和5种食物一起吃

柿子不能和螃蟹一起吃,螃蟹也是秋季吃的食物,螃蟹中富含蛋白质,很有营养,和柿子同吃后吗,也非常容易导致不适,导致肚子疼痛,非常的难受.....【查看详情