新冠阳性感染在饮食上还是要多注意些的，有些食物不建议吃，就比如辛辣刺激油腻的食物，一方面影响药效，一方面也不利于疾病的恢复，但是可以适当的吃一些水果促进恢复，阳性最怕的三种水果是哪些，就有柠檬、雪梨以及橙子。

阳性最怕的三种水果

1、柠檬

柠檬是一种非常好的水果，其富含维生素c，对于新冠感染的阳性患者来说，是可以适当的补充这种水果中的营养成分的，可以起到增强免疫力的作用，一般是将柠檬泡水喝，还可以为身体补充水分，补充流失的电解质，其中含有的酸性物质，对于肠胃的消化也有一定的作用，但是也要适量的喝。

2、雪梨

雪梨也是日常生活中常见的水果，这种水果的好处也是非常多，可以清热生津、润燥化痰，是一种药食同源的水果，可以直接吃，还可以做成雪梨炖冰糖的饮品，起到一个很好的滋养的作用，阳性感染者咽喉可能出现不适，而雪梨多汁清甜，就可以润喉，对于局部炎症的改善有一定的帮助。

3、橙子

橙子也是一种非常有营养的水果，清甜多汁，可以为身体补充水分，其中富含维生素、微量元素等营养物质，可以为身体补充营养，对疾病的恢复是有一定的好处的，而且蒸熟的称孩子可以辅助缓解咳嗽，做法很简单，用盐搓洗橙子，将其切掉四分之一，随后就可以果肉中撒盐，在橙子中间戳个洞，切掉的部分盖上去，隔水蒸，水开后15分钟即可。

大家可以看到，阳性最怕的三种水果是哪些，其实这些水果对于身体健康都有好处，注意选择适合自己病情的食疗方法，想要身体尽快恢复，还是要注意多喝水，注意清淡饮食，吃一些对增强身体抵抗力有利的食物。

新冠阳了吃什么食物增强抵抗力

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