奶精球是什么东西，简单来说，就是使饮料更好喝的食品原辅料，是饮品口感调味剂，直接倒入饮品中，其中或许含有反式脂肪酸，也是非常不利于健康的，小心增加患有心血管疾病的风险，少喝用鲜奶代替。

奶精球是饮品口感调味剂

1、奶精球其实就是可以泡咖啡的东西，是一种调味品，一般用小杯子装起来，掀开即可使用，而准确的说，一般加到咖啡或奶茶里，可以改善饮品的口感， 喝起来也会有股奶味，味道会更加的好喝，其实，它就是相当于咖啡伴侣一样的存在，使用起来也比较方便，但是不提倡大家使用。

2、奶精球的主要成分有植物油脂、奶粉、钠酪蛋白、柠檬酸钠、乳化剂、食用香精等，是一种加工食品原料，而奶精、奶球、植脂末是一样的东西，其中含有里面含有反式脂肪酸，全称是trans fatty acid，简称TFA，是非常不利于健康的，反式脂肪酸会增加患有心血管疾病的风险，而且还会长胖，建议尽可能的减少它的使用。

3、不过既然有害，为什么还提供这样的产品呢， 其实就像是零食中含有添加剂一样，还是会有人吃，但是一定要符合国家标准，而且更何况咖啡本就有苦味，可以调节风味，符合大多数人的口味需求，但是，大家一定要少吃，建议大家看一些相关配料表。

建议大家在咖啡中直接加入热的全脂牛奶，这样的话， 口味更加香浓，而且营养价值也很高，最好用鲜奶代替奶精，其实不用添加任何东西的咖啡，口感也很棒，不过还是要看个人喜好了。

反式脂肪酸在配料表的名字

准确的说，氢化植物油、氢化棕榈油、氢化大豆油、部分氢化植物油、氢化脂肪酸、植物黄油、人造黄油、植物起酥油、起酥油、人造酥油、.黄奶油、蛋糕油、高档奶油.....【查看详情】