带状疱疹是一种比较常见的皮肤病，主要是由于免疫力下降，导致疱疹病毒感染神经导致的。所以大家平时可以从饮食上，预防和缓解带状疱疹的症状。三种菜帮助改善带状疱疹，分别是白菜、木耳、西兰花，大家在患病期间可以适量食用。
三种菜帮助改善带状疱疹
1、白菜
白菜性质平和，口感好，也没有什么刺激成分。而且包菜富含营养物质，比如蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素以及糖类物质。大家适量食用可以帮助人体补充营养，有助于增强免疫力，缓解带状疱疹的症状。
2、木耳
木耳也是一种很适合带状疱疹患者食用的食物，木耳中含有丰富的多糖物质，可以帮助大家提高免疫力，预防带状疱疹或是促进病情恢复，起到辅助治疗的作用。除了木耳，还有香菇等菌类，大家也可以食用。
3、西兰花
西兰花含有丰富的维生素和膳食纤维，食用后不仅能够帮助身体补充营养，话可以促进消化，对于食欲不振以及排便困难、大便干结都是很有帮助的。所以带状疱疹的患者可以多吃西兰花，有利于病情康复。
带状疱疹的患者平时要注意个人卫生以及皮肤清洁，避免过度抓挠皮肤，容易使皮肤溃烂疼痛还要注意辣椒、韭菜、大蒜和洋葱这类辛辣刺激的食物是不可以吃的。
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