桂花的气味闻起来非常的芳香,用它泡水,也有着很多好处,能清热解毒、止咳化痰,但是桂花泡水也有禁忌,千万不要盲目用它泡水喝, 桂花泡水喝的9大禁忌种,有5类人坚决不能吃,也不要与热性食物一起食用。
桂花泡水喝的9大禁忌
1、忌血糖偏高者吃
桂花泡水也是含有一定的糖分的,对于血糖偏高的人来说,就不适合饮用桂花泡水,喝了之后,小心不利于血糖的控制,导致血糖升高,虽然很多茶饮对降糖降压有好处,但是桂花茶没有直接调节血糖的作用。顶多少量喝无糖型桂花茶。
2、忌月经量多的人吃
经期妇女不宜吃桂花,因为桂花本身味辛、香,性温,可以辅助治疗寒性痛经等,有暖胃止痛,温中散结的作用,但是经期较长、经血过多的人群吃了则是会造成不利影响。
3、忌上火的人吃
桂花在中医中药中具有多种功效,有暖胃、平肝、散寒的功效,爱上火,或者是说体内内热者,都最好不要喝桂花泡水,以免导致加重,加重口舌生疮、口干舌燥等不适。
4、忌发烧的人吃
发烧的人也不要喝桂花泡水,它是温性的,食用后能增加身体的阳气,小心不利于自身病情的恢复。
5、忌孕妇吃
孕妇之所以也不能喝桂花泡水,是因为桂花具有的活血作用,而这就会刺激孕妇的神经和子宫血管,那么就会造成危害的发生,会对孕妇和胎儿造成不良影响,甚至流产。
6、避免一次性喝太多
桂花清香远溢,陈香扑鼻,也有非常多的功效,但是大家也要适量喝,避免一次性喝太多,而且在冲泡的时候,也不要冲泡太浓,避免对机体产生不利影响,桂花茶中含有一定的咖啡因,对大脑神经有兴奋作用。
7、忌与热性食物一起食用
大家在喝桂花水的时候,一定不要和热性食物一起食用,如葱、姜、蒜:葱、姜、蒜,小心加重上火,牛羊肉性温热,也不宜一起吃。
8、别用开水冲泡
桂花茶冲泡的最佳水温在85℃左右,将桂花放在杯子中,加入温度适宜的水,就不会影响口感,也不会导致桂花的营养成分流失了。
9、一定要处理
对于新鲜的桂花,大家万万不可以直接使用,新鲜桂花含有苦涩成分,不适合直接食用,而且鲜桂花含有大量的细菌和虫卵,往往是需要将其清洗沥干后使用。
桂花泡水喝的9大禁忌,一定要知道,不然喝了之后,对身体造成不良影响,一定要喝经过处理的桂花茶,不要直接用新鲜的桂花,下面就有处理方法。
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