黄瓜玉米汤，味道鲜甜清爽，夏天喝它是再好不过了，而且汤品颜色丰富，能刺激食欲，令你胃口大开哦。感兴趣的朋友，赶快学起来吧。
1、黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化、增加肠胃动力的功效。
2、玉米粒具有健脾益胃、抗衰老、润肠通便、美容护肤、防止动脉硬化、降糖的功效。
3、莲子具有滋养补虚、益肾安神、强筋骨、降血压和抗癌防癌的功效。
4、黄瓜玉米汤此汤具有清热利水、解燥除烦、助消化、润肠通便、降脂、增强记忆力的功效。
1、将玉米粒洗净，黄瓜洗净切丁，莲子洗净。
2、将煲锅上火倒入高汤，加入玉米粒、黄瓜、莲子，调入糖，小火煲至熟即可。
