山楂茯苓颗粒能减肥吗，促进消化/降脂/调节水分(可以减肥)

山楂茯苓颗粒是由山楂和茯苓等植物经过提取以及加工而制成的一种保健食品，在中医中有着悠久的历史。那么山楂茯苓颗粒能减肥吗，答案是能减肥。山楂茯苓颗粒除了减肥，还有祛湿的效果。如果配合饮食控制和锻炼，减肥效果还是很显著的。

山楂茯苓颗粒能减肥吗

1、促进消化

山楂是我们很常见的促进消化的食材，山楂中的微量元素和活性物质，可以刺激胃酸分泌，促进肠胃蠕动，缓解积食和消化不良的症状。山楂中的酸类物质也可以帮助消化，降低体内胆固醇的含量。

2、降脂

山楂中还含有大量黄酮类物质，可以刺激代谢并且降低胆固醇水平，有一定的降脂作用。同时，山楂还可以减少脂肪的储存，减低体内脂肪的堆积。

3、调节水分

茯苓是一种食用菌，是很常见的中药材。茯苓除了补气、疏筋、利水益肾等功效，还具有调节体内水分平衡的功效。茯苓可以降低体内钠离子和尿酸的浓度，促进尿液的排出，从而起到调节水分的作用。

山楂茯苓颗粒的减肥效果还是不错的，主要是通过调理身体内脂肪含量达到减肥的目的。如果想要加速脂肪的消耗，可以在食用山楂茯苓颗粒的时候，加强锻炼，同时减少脂肪的摄入，可以更好的达到减脂的目的。

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