鼻子不通气的话,也是非常难受的,而让鼻子通气的最快方法,按摩迎香穴一秒通鼻子,还有热水熏蒸、捏鼻孔、橘子皮汁刺激等方法,或许也能帮助改善,暂时让鼻子通气,但是鼻塞原因很多,可对症治疗。

让鼻子通气的最快方法

1、按摩迎香穴

香穴的按摩,就可以改善鼻塞,它是有通鼻窍、预防感冒、改善食欲等功效,大家试着轻轻按揉迎香穴大概50下左右,不过事先最好将双手摩擦生热,一定要注意掌控力度,别太用力。

2、热水熏蒸

准备一杯热水,把它放到鼻子下面,做深呼吸,这样热水中的热气就可以缓解鼻子不通气的症状。也可以准备一盆热水,之后将毛巾放进去打湿,之后稍微拧干,就可以放在鼻子上热敷,效果也是一样的,可以帮助鼻子里的毛细血管扩张,减轻鼻塞,看大家的选择。

3、捏鼻孔

拇指食指捏着鼻孔,一捏一放,每分钟放40次,帮助缓解鼻塞,也可以深吸一大口气,再捏住鼻子,头后仰,憋气,之后还原头部位置,松手呼气即可。

4、橘子皮

橘子皮的功效也是特别大的,橘子皮里有很多的维生素c,大家可以准备新鲜的橘子皮,然后路对准鼻孔猛然一挤,然后将挤出的汁液喷入鼻腔,也可以起到通气的效果,但是它不能治疗鼻子不通,当心刺激消失后鼻子又不通气。

5、泡脚

大家也可以在晚上的时候泡泡热水脚,既可以温暖身体,也可以起到通气的作用,但是不要一直泡着,当心风寒入侵,泡脚之后,也要注意擦拭脚掌,也要注意脚部的保暖,不要让寒气入体了,可以在水中加入东西,如生姜泡脚,它可以促进血液循环。

让鼻子通气的最快方法,是有不少,但是未必能够起到根本解决的作用,必要的时候,也要在医生指导下,采取合适的办法改善。

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