益生好抗衰老真的管用吗，是有一定的作用的，市面上有益生好NMN18000这样的保健产品卖，益生好抗衰老的主要成分就是NMN，也就是β-烟酰胺单核苷酸，它能转化成NAD+，可以增强细胞活力。

益生好抗衰老真的管用吗，管用

1、益生好抗衰老的主要成分就是NMN，NMN全称就是β-烟酰胺单核苷酸，NMN是人体内固有的物质，但是也存在于一些蔬菜水果中，经常吃蔬菜水果对于身体健康有益处，不是没有道理的，而且1粒益生好就可以满足日常摄取的量，具体看纯度，而且它也是一种辅酶NAD+的前体物质，NMN物质15分钟被人体吸收，就可以转化为NAD+。

2、而NAD+是细胞能量的发动机，随着年龄的增长，它的水平也会有所下降的，因而补充益生好对于抗衰老是有很大的作用的，这款产品非常适合经常熬夜加班、有非常大压力以及经常喝酒、吃外卖的人群，不健康的饮食等都对身体健康产生潜在威胁。也可以送长辈亲友。

3、虽然益生好抗衰老是有一定的作用的，但是每个人在服用之后的状态也是存在差异，每个人的体质也不同，而且这类产品大家服用的时间也不同，因此服用之后效果也有差异。它只能作为一种养生保健品，不能单纯依赖它来实现真正的抗衰老，还需要结合睡眠、饮食、运动等方面进行调节。

服用之后的效果

1、改善亚健康

在吃了益生好之后，身体状态的确是有所变化，感觉身体的亚健康状态有所改善，精力有所改善，运动能力增强，不过也不排除心理因素的影响。

2、改善睡眠

在服用了这款保健品之后，不少人反应，它可以促进睡眠，保持身体的健康状态，吃了之后入睡会相对容易一些，而睡眠也影响着肌肤的状态，因此对于抗衰老也能起到一定的改善作用。

3、皮肤状态有所改善

有人在服用了一段时间后，发现皮肤状态有所改善，不过也可能与自己平时的饮食等各方面都有关系。

不可忽视一点的是，即便有效果，但是效果有限，现在大家买相关的产品一定要在正规渠道购买，尤其是保健品，质检放心，我们才能吃得更加放心，避免副作用的产生

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