若是出现手麻的话，也要当心一些食物，手麻最怕三种菜是什么，浓肉汤、腌制食物、精米细面等，不宜大量吃，当心不利于心血管健康，而导致手麻的疾病，非常多，就有脑血栓等，详情咨询医师。

手麻最怕三种菜

1、浓肉汤

手麻可能是多种疾病的前兆，如脑血栓、颈椎病、糖尿病周围病变等，或许和血液供血不足等也有关系，手麻也需要警惕浓肉汤这样的食物，胆固醇摄入超标，当心高血脂症，也会诱发心脑血管疾病。

2、腌制食物

糖尿病、高血压、脑梗都可导致手麻，手麻最怕三种菜是什么，对于高血压这种疾病来说，是不宜吃腌制的食物，因为这些属于高盐食物，会对血管造成影响，盐分过高的咸菜、榨菜、咸鱼等会导致水钠潴留，导致血压升高。

3、精米细面

精米细面等精致碳水，若是过量的食用的话，是不利于血糖的控制，容易导致血糖的升高，而手麻也是糖尿病周围神经病变的症状，精米细面等精致碳水不宜大量食用，也会诱发高血脂和糖尿病。

手麻最怕三种菜是什么，就有浓肉汤、腌制食物、精米细面等食物，这些食物的大量摄入是不利于心血管健康的，也会诱发一些疾病，从而可能产生手麻的表现。

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