姨妈推迟是很多女性可能会遇到的情况，判断是否怀孕可通过多种方法，如早孕试纸检测、血HCG检测、基础体温测量、观察身体症状、超声检查等。
1、早孕试纸检测：这是一种常见且方便的自我检测方法。原理是检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平。一般在月经推迟一周左右进行检测，尽量使用晨尿，因为晨尿中的HCG浓度相对较高，检测结果更准确。将试纸的检测端浸入尿液中，等待一定时间后观察结果，如果出现两条杠，则表示可能怀孕；如果只有一条杠，则怀孕的可能性较小；若没有杠出现，可能是检测方法有误或试纸失效。
2、血HCG检测：这是一种更准确的检测怀孕的方法。通过抽取静脉血来检测血液中的HCG含量。一般在同房后10天左右就可以进行检测。血HCG检测不仅能确定是否怀孕，还能根据HCG的数值变化，初步判断是否为正常妊娠，如宫外孕时血HCG增长速度可能会低于正常妊娠。
3、基础体温测量：女性在排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃，如果怀孕，基础体温会持续保持在较高水平。每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录。如果基础体温连续18天以上保持高温状态，怀孕的可能性较大。但基础体温容易受到多种因素影响，如睡眠质量、环境温度等，所以单独依靠基础体温判断怀孕并不十分准确。
4、观察身体症状：怀孕后身体会出现一些变化。常见的有恶心、呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡等早孕反应，一般在怀孕6周左右出现。此外，还可能出现乳房胀痛、乳晕颜色加深、尿频等症状。但这些症状并非怀孕所特有，其他一些疾病也可能导致类似症状，所以不能仅凭症状来确定是否怀孕。
5、超声检查：一般在月经推迟2周左右可以进行超声检查。超声检查可以直观地看到子宫内是否有妊娠囊，确定是否为宫内孕，还能判断胎儿的发育情况。如果在子宫内看到妊娠囊，基本可以确定怀孕。超声检查分为腹部超声和阴道超声，腹部超声需要在检查前憋尿，使膀胱充盈，以便更清晰地观察子宫情况；阴道超声则无需憋尿，但在怀孕早期进行阴道超声检查时需要谨慎操作。
姨妈推迟时，判断是否怀孕可以综合运用多种方法。早孕试纸检测方便快捷，但可能存在误差；血HCG检测准确且能较早判断；基础体温测量可作为辅助参考；观察身体症状能提供一些线索；超声检查则能明确妊娠情况。如果对检测结果有疑问或出现异常情况，建议及时到正规医院就诊，进行进一步的检查和诊断。
