甲流和感冒从伴随症状看对健康的影响，可从发热程度、全身症状、呼吸道症状、并发症、病程长短等方面来判断。
1、发热程度：感冒一般发热体温相对较低，多在38℃左右，且发热持续时间较短。而甲流常出现高热，体温可达39℃甚至更高，发热持续时间较长，通常会持续3 - 5天。
2、全身症状：感冒的全身症状相对较轻，可能仅有轻微的乏力、头痛等。甲流的全身症状则较为明显，患者会出现显著的乏力、肌肉酸痛、头痛等，整个人精神状态较差，活动能力受限。
3、呼吸道症状：感冒主要以呼吸道局部症状为主，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，咳嗽症状相对较轻。甲流虽然也有呼吸道症状，但咳嗽可能更为剧烈，且部分患者可能出现咽痛、呼吸急促等表现。
4、并发症：感冒一般较少引起并发症，多数患者在一周左右可自行痊愈。甲流则容易引发多种并发症，如肺炎、中耳炎、心肌炎等。尤其是对于儿童、老年人、孕妇以及有基础疾病的人群，甲流引发并发症的风险更高，严重时可能危及生命。
5、病程长短：普通感冒病程较短，通常3 - 7天症状就会逐渐缓解。甲流病程相对较长，即使经过规范治疗，症状完全消失也可能需要1 - 2周的时间。
在治疗方面，感冒症状较轻时一般无需特殊治疗，注意休息、多喝水，症状较重时可使用复方氨酚烷胺胶囊、酚麻美敏片、氨咖黄敏胶囊等药物缓解症状。甲流确诊后应尽早使用抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等，同时根据症状进行对症治疗。但用药都需遵医嘱。
总体而言，从伴随症状来看，甲流对健康的危害通常比感冒更大。但无论是甲流还是感冒，若症状持续不缓解或加重，都应及时到正规医院就诊，以便明确诊断并进行合理治疗。
