DHA是不饱和脂肪酸的一种，对于孩子大脑发育、视力发育非常重要，Dha对婴幼儿生长发育和维持人体正常健康都有着重要的作用，但是为什么医生不建议吃DHA，其实它的摄入一定要合理，过量摄入，反而会导致宝宝身体发育迟缓，胎儿发育过大。

医生不建议吃DHA的原因

1、导致胎儿发育过大

DHA对胎儿的发育非常重要，DHA又称脑黄金，但是大家购买到的DHA是保健品，也可以说是补品的一种，在孕期前3个月要补充叶酸，甚至整个孕期都要补充，但是这个保健品的补充显得就没有那么必要，过量进食补品，导致胎儿发育过大。

2、不建议哺乳妈妈食用

哺乳妈妈吃DHA的话，其实可能会有一部分被自己给吸收，也就是被母体吸收，而通过乳汁传给孩子的营养，可能就会比较少了，也会影响宝宝对营养的吸收，而且注意摄入过多dha，其实也会产生免疫力低下等一系列副作用。

3、普通婴儿不必吃

早产婴儿需要服用DHA，而普通婴儿不必吃，可以通过母乳或奶粉的形式摄取DHA，日常膳食也含有DHA，如沙丁鱼、慢鱼、金枪鱼、虾、蟹等，母乳喂养的宝宝可以从母乳中摄取，母乳中也含有DHA，保健品DHA并不是必须要吃的。即便要给孩子吃，也是6个月以后才可以开始吃dha，补充到2岁。

怀孕妇女、哺乳期妈妈、婴幼儿、成长期儿童，可以通过吃DHA来补充营养，为什么医生不建议吃DHA，强调最好要合理使用，避免造成过量，因为它也不是越多越好，甚至还会产生危害，况且它也不是必须要补充的大，但是在缺乏的情况下，一定要在医生指导下补充。

315曝光DHA名单不合格

其实对于这类保健产品中的含量，也存在着未达标的情况，就比如说这款产品，其DHA和EPA含量可能没有达到标准值，因此这款产品或许不适合消费者进行购买....【查看详情】