苦瓜、荠菜、韭菜、香菜、马齿苋、木耳、黄瓜、茄子、发芽土豆、蒜苗这些十大容易流产的蔬菜，对于孕妇来说不宜吃，更不要多吃，尤其是孕早期的时候，胎儿不稳定，小心流产的发生，一定要注意。

十大容易流产的蔬菜

1、苦瓜

苦瓜是夏季受欢迎的一种蔬菜，但是孕妇不建议吃，它是寒性的，吃多也不利于孕妇健康，而且其中含有奎宁，可以刺激子宫收缩，而吃多苦瓜小心造成子宫收缩，导致流产，孕妇体质虚寒是最好不吃的。

2、荠菜

荠菜是一种野菜，很多人会用它包饺子，但是荠菜是不适合孕妇吃的蔬菜，因为其含有可刺激子宫、造成子宫收缩的物质，孕妇要禁止食用，不然会肚子疼痛，还会出现，小心引发流产。

3、韭菜

韭菜具有一定的刺激性，对于孕妇来说，是不建议食用的蔬菜，小心吃多，导致子宫收缩，小心流产，而且它本身吃多了也不易消化的，对于孕妇来说小心肚子疼痛，也不利于安胎。

4、香菜

虽然香菜的气味有些特殊，但是不少人还是喜欢吃的，其中含有维生素，也有一定的营养价值，但是孕妇不能多吃香菜，因为其可以促进子宫收缩，从而导致孕妇流产。

5、马齿苋

马齿苋是生活中常见的一种野菜，可以清热解毒，适量吃有益健康的，但是孕妇一般不可以吃马齿苋，它是寒性的食物，容易引发腹泻，而且吃多会刺激子宫，导致子宫兴奋，小心引起先兆流产。

6、木耳

孕妇需要避免吃久泡的木耳，泡久了的话，吃有毒的，不仅威胁胎儿健康，孕妇本身的健康也会受到威胁，对于平常吃的木耳，尽量避免大量的吃，其中有促进胃肠蠕动的成分，小心孕妇因此腹泻。

7、黄瓜

孕妇在孕早、晚期，不能吃黄瓜，胎儿比较不稳定，毕竟它是寒性的食物，孕早期的时候在饮食上要格外注意，小心产生刺激，造成流产或者早产的发生。

8、茄子

茄子是生活中常见的蔬菜，但是它是寒性的食物，以免对胎儿产生不良影响，在孕期是要少吃寒凉的食物的，不然是很容易引起身体不适的，也要小心因此流产。

9、发芽的土豆

一旦土豆发芽的话，是千万不要吃的，其中会有一种有毒物质龙葵碱产生，这被人体食用之后，也是会产生非常大的伤害的，建议大家不要去挖掉发芽的部位， 而是直接丢掉，孕妇更别吃，危害巨大。

10、蒜苗

蒜苗的味道大，是有一定的刺激性的，吃的时候也要小心刺激胃肠道，不利孕妇健康，而且吃多的话，也要小心腹泻，也是非常不利于胎儿的健康的。

十大容易流产的蔬菜都是常见的食物，这些都慎吃，其实孕妈妈在吃上面要注意很多，在孕早期晚期的时候，都要注意饮食，避免因此产生流产或者早产的情况，一些水果也要注意。

十大容易流产的水果

山楂虽然开胃，能够增强食欲，但是对于孕妇来说不适合吃，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促进子宫收缩，小心流产，而且其含有有机酸，会让孕妇的胃酸分泌过多......【查看详情】