头痛恶心是常见症状，可能由多种因素引起，如偏头痛、高血压、颈椎病、食物中毒、脑部疾病等。针对不同病因，需采取相应急救措施。
1、偏头痛：偏头痛发作时，患者常出现单侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐等症状。此时应让患者在安静、黑暗的房间休息，避免声光刺激。可适当按摩头部穴位，如太阳穴、风池穴等，以缓解疼痛。药物方面，可遵医嘱使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等止痛药物。
2、高血压：血压突然升高可能导致头痛、恶心，严重时还可能出现头晕、心慌等症状。应让患者立即坐下或躺下休息，避免情绪激动。如果患者平时有服用降压药，可遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等降压药物。若症状持续不缓解，应及时送往医院。
3、颈椎病：长期不良姿势可能引发颈椎病，导致颈部肌肉紧张，压迫神经和血管，引起头痛、恶心。可让患者颈部放松，轻轻按摩颈部肌肉。也可使用热敷的方法，促进血液循环。药物治疗可遵医嘱选用颈复康颗粒、甲钴胺片、维生素B1片等。
4、食物中毒：食用不洁食物后可能出现食物中毒，表现为头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。应立即停止食用可疑食物，让患者大量饮水，以促进毒物排出。若症状严重，可遵医嘱使用颠茄片、黄连素片、蒙脱石散等药物缓解症状，并及时就医。
5、脑部疾病：如脑出血、脑梗死、脑肿瘤等脑部疾病也可能导致头痛、恶心，同时可能伴有呕吐、肢体无力、言语不清等症状。这种情况较为危急，应立即拨打急救电话，让患者保持安静，避免随意搬动，等待救援人员的到来。
头痛恶心的病因复杂多样，急救措施也因病因不同而有所差异。在遇到头痛恶心的情况时，应先判断可能的病因，采取相应的急救措施。如果症状严重或持续不缓解，一定要及时送往正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，预防头痛恶心等症状的发生。
