外踝尖穴,人体穴位,在一些养生店里经常会听到按摩哪个穴位对什么好。人体的每个穴位按摩或者针灸都有不一样的功效,那么,外踝尖穴的作用与功效有哪些呢?小编给大家搜集了外踝的准确位置图,希望能帮到有需要的朋友。

外踝的准确位置图片

外踝尖穴怎么找?外踝的准确位置图和作用中医经络养生疗法

位置:外踝尖在足外侧面,外踝的凸起处。

名词解释

经外奇穴足两踝亦称内、外踝尖。其位置,《备急灸法》载,在“足两踝尖”。在内者称内踝尖(亦名吕细、踝尖),在外者称外踝尖。

主治病症

淋病,卒淋,脚气,脚外廉转筋,十趾拘挛,牙痛,牙痈,口疮,风火牙痛,喉痹咽痛,白虎历节风痛,踝关节肿痛,小儿重舌,扁桃体炎,小腿外侧肌群痉挛等。

操作方法(针刺方法)

在三棱针点刺出血,可灸。

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  外踝尖穴的功效与作用

功效作用:具有舒筋活络的作用。

穴位配伍

外踝尖穴配解溪穴、申脉穴、昆仑穴,治外踝关节扭伤。

外踝尖穴配内踝尖穴、太冲穴,治齿痛、扁桃体炎。

  文献摘要

《备急灸法》:葛仙翁陶隐居治风牙痛不可忍,灸足外踝尖三炷。患左灸右,患右灸左。

《针灸大成》:外踝尖二穴……治脚外廉转筋及寒热脚气,宜三棱针出血。