孩子出现高烧，作为父母的很是担心，女儿高烧39度一招退烧，除了口服退烧药也不要捂着衣服，很多家长容易陷这个误区，当心出汗过多，造成更加严重的后果，口服药物外，也要配合物理降温方法改善，6个方法仅供参考。
女儿高烧39度一招退烧
1、外敷毛巾
发烧用热毛巾或者凉毛巾都可以退烧，但是要结合情况使用，若是体温低于39℃的话，是可以用热毛巾的，此时可以促进血液的循环，让身体出汗，从而改善发热，若是体温高于39℃的话，不要用热毛巾，此时由于体温过高，会产生头部疼痛等表现，用冷毛巾的话，则可以散发热量，尽量减轻伤害，以免头部神经系统受损，将其外敷在额头、腋下等位置，可以用毛巾包裹冰袋。
2、口服退烧药
在超过38.5℃的时候，是可以服用退烧药的，但是注意是否有其他不适，在口服退烧药物之后，注意观察孩子症状，应在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物，孩子用药不要乱用，这种有悬液。
3、多喝水
此时也要让孩子多喝水，可以帮助调节体温，通过排尿，带走多余的热量，也避免体温过高，为身体带来的不适，可以补充水分，不要给孩子喝运动饮料或者含酒精、咖啡因的饮料。
4、调整穿衣
四肢冰冷的话，要加衣服，出汗的话，要少穿衣服，而39度要散热，要是捂得太厚，可能会出汗多，甚至有几率发生抽搐或者是惊厥，39℃大多数需要散热,不要穿太多的衣服，千万不要盲目捂汗
5、温水澡
也可以洗温水澡或者拿热毛巾擦身体，这些都是降温的物理方法，能用温毛巾擦拭大动脉搏动的部位，若是药洗澡的话，要用温水，要避免受寒，且要是明显精神不佳、头晕、乏力，不要洗澡，当心发生晕厥，甚至造成危险。
6、泡脚退烧
女儿高烧39度一招退烧，发烧39℃是可以用泡脚的方式退烧，但是只是起到辅助的降温作用，能加速血液循环，血液循环带走部分的热量。
39度属于高烧，不易退烧至正常体温，还是需要积极的服用退烧药物，可以配合物理降温的方法，避免造成严重的后果，体温持续不降，或者精神不好，要及时的到医院就医，避免延误孩子的病情。
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