很多家庭为了方便,也会购买桶装水,而桶装水未必就比自己烧的开水更健康,注意长期喝桶装水的危害, 会滋生细菌、缺乏微量元素甚至致癌,水源喝水质是难以保证的,因此不要长期喝桶装水。
长期喝桶装水的危害
1、引发多种疾病
桶装水其实难以对水源喝水质有所保证,当心黑心水、黑心桶(有二次污染),长期使用这样的水,可能会导致多种疾病,甚至是癌症,也要小心劣质桶,以及没有消毒的水桶,有的水桶可能没有及时消毒,那么细菌会非常多。
2、致癌
桶装水经过臭氧消毒,而臭氧的残留物这是可能产生致癌物,溴酸盐,长期喝桶装水可能会致癌,大家不要过于依赖桶装水,有时候自己烧一些开水,也是更有助于健康。
3、造成细菌感染
桶装水开封的时间长,保存不当,也会滋生很多的细菌,而且有些人也会使用饮水机,桶装水和饮水机的接口也容易滋生细菌,建议打开后最好在5天内喝完,并未注意对饮水机进行适当的清洗,不要总是不管。
4、刺激胃肠道
桶装水多是凉水,长期饮用这种水,也要注意对肠胃造成刺激,对于女性来说,可能造成体寒,经期可能不适,可以添加饮水机,但是也要注意卫生清洁,避免细菌滋生。
5、缺乏微量元素
在纯净水中的钙、镁元素含量是不足的,在桶装水的生产过程中,也会缺少大部分的微量元素,因此长期喝这个水的话,当心缺乏微量元素,不过,我们也要注意从食物中摄取营养物质。
长期喝桶装水的危害,就有这么多,建议大家选择质量有保证的桶装水,平时也要注意及时饮用,并且注意卫生清洁,合理保存。