全身乏力是很多人平时都会遇到的问题,表现为全身没有力气,虽然没有做什么,但还是感觉疲劳,早上起来也没有什么精神。如果大家长期都是这种情况,那么全身乏力警惕四种病,慢性肾炎、贫血、低血糖、甲减,建议大家及时去医院检查。

全身乏力警惕四种病

1、慢性肾炎

肾脏是身体很重要的器官,不仅有排尿的作用,还是调节内分泌的器官之一。如果大家患慢性肾炎,就会导致内分泌紊乱,身体就会表现出全身乏力、疲劳以及没有精神的症状。尤其是早上刚睡醒的时候,会觉得全身没劲,建议大家及时就医。

2、贫血

贫血也会造成全身乏力的症状,因为贫血会导致糖代谢异常,出现脱水、电解质不平衡等症状。很多贫血患者都是由于体内缺乏铁元素,同时还有口肝、多尿的症状。建议大家及时补血,可以多吃一些含铁量高的食物,比如鸭血、瘦肉、黄豆和菠菜等。

3、低血糖

血糖身体能量的来源,如果大家血糖浓度过低,就很难为身体各种生命活动提高充足的能量。所以大家如果是经常出现全身乏力症状的话,就很可能是血糖引起的,大家一定要尽早检查。因为低血糖很可能会有一系列并发症,威胁大家身体健康。

4、甲减

甲减又叫甲状腺机能减退,甲状腺激素是维持人体正常运转、促进身体发育和形成代谢以及兴奋中枢神经的重要激素。如果甲状腺激素分泌不足或是合成减少,就会降低身体代谢效率,出现身体疲劳衱嗜睡等症状。

健康的成年人每天早上睡醒的时候,应该是头脑清醒、精神充沛的,思维也比较活跃。如果每天睡醒都感觉昏昏沉沉的,建议大家及时去医院检查。