我们都知道艾滋病是一种非常可怕的疾病，主要的传播方式有血液、性行为和母婴传播。所以很多朋友在进行高危性行为之后，会有一段时间处于恐惧之中，害怕自己感染艾滋。跟大家分享艾滋病自查的10个方法，帮助大家初步判断自己是否感染。

口腔感染、反复感冒发烧、感到寒冷、全身无力、皮疹、淋巴结肿大、头部不适、反复肺炎、持续性腹泻、艾滋试纸检测

艾滋病自查的10个方法

1、口腔感染。艾滋病初期就是身体各部位的皮肤都容易受到细菌感染，大家可以检查自己的舌头上有没有出现大面积白色感染，甚至溃烂出血。

2、反复感冒发烧。如果大家最近进行高危性行为或是与别人共用注射器，同时出现感冒发烧总是好不了，一定要及时检查。

3、感到寒冷。如果大家进行高危行为后的两到三周，如果本来比较健康的话，突然出现消瘦、怕冷，还会夜间盗汗，很可能是艾滋的早期症状。

4、全身无力。艾滋感染后患者的身体免疫力也会持续下降，所以会感到无力。不过无力更有可能是疲劳导致的，大家不用太过担心。

5、皮疹。大家身上如果出现皮疹、水泡、斑疹等皮肤病，及时没有发生高危行为，也建议大家去检查，因为皮肤病早期更容易治疗。

6、淋巴结肿大。出现淋巴结肿大的情况也要排除自己最近是否食用比较辣的食物，或者是饮食不当导致的，情况严重的时候要及时就医。

7、头部不适。艾滋病的急性发病期会出现头痛、头晕等症状，这是由脑膜炎感染引起的，建议大家及时告知医生自己的病情。

8、反复肺炎。对于健康的朋友来说，一般是不会轻易的肺炎的，如果突然间感染肺炎，用药后也没有好转，可以考虑是否为艾滋病毒导致的。

9、持续性腹泻。大家平时可能会因为饮食、作息等原因导致腹泻，但是一般不会超过一个月。持续一个月严重腹泻，很可能是身体出了问题。

10、艾滋试纸检测。这是一种比较准确简单的方法，大家可以用试纸进行自我检测，然后查看结果。如果大家担心结果的准确性，也可以直接去医院检测。

当然以上这些症状，都是建立在大家最近进行过一些高危的行为之上的。如果大家没有的话，出现以上这些症状，大家不用担心，按照病情去医院检查就可以了