蒲公英是一种非常常见的植物,不仅有一定的营养价值,而且整株都是可以入药的,药用价值也很高。大家平时还可以自己采蒲公英,晒干后泡水喝。不过长期用蒲公英泡水喝竟有6个害处,肠胃不适、加重感冒、低血糖、脾胃虚寒、低血压、过敏。

蒲公英泡水喝竟有6个害处

1、肠胃不适。蒲公英是一种寒性植物,长期使用会导致肠胃不适,容易引起消化不良。蒲公英中膳食纤维含量丰富,不宜消化,食用后会加重腹泻、腹痛。

2、加重感冒。风热感冒是可以适量喝蒲公英水的,蒲公英水具有清热解毒的效果。但是风寒感冒喝的话,就会导致感冒加重,不利于病情恢复。

3、低血糖。蒲公英中的糖分含量非常低,适合高血糖的患者饮用,有降低血糖的作用。但是正常人大量饮用蒲公英水,很容易导致低血糖,出现头晕、耳鸣、乏力等症状。

4、脾胃虚弱。蒲公英是寒性食物,长期大量饮用蒲公英水很容易导致寒气入体,导=导致脾胃虚寒,很容易出现腹痛等针状,还会加重体内湿气。

5、低血压。蒲公英具有清除血液内毒素的作用,可以帮助高血压的患者降低血压。但是正常人长期喝就会降低自身血压,对身体健康非常不好。

6、过敏。蒲公英之中有很多物质,会导致少部分人群过敏。出现过敏症状的人,一般表现为脸上或者是身上,出现红点、瘙痒。所以过敏的人群是不适合喝的,症状严重要及时就医。

这些就是饮用蒲公英水的六个坏处,大家喝蒲公英水的时候,一定要清楚自己的体质。身体不适的时候尽量不要食用,避免影响自己的身体健康。