牙龈出血要警惕这三种病：白血病、高血压、牙龈炎。平时刷牙的时候，因为刷牙姿势不正确或者牙刷太过坚硬，就容易造成牙龈出血的情况。如果排出刷牙导致出血的情况，但是牙龈依然频繁出现出血的症状，那就要警惕这三种病的发生。

牙龈出血要警惕三种病

1、白血病

白血病患者的人体造血和凝血功能都会下降，患者出血的发生率很高。牙龈出血是白血病患者的常见症状，通常在白血病的初期，就会出现牙龈出血，还不容易止住血。大家如果有经常牙龈出血，还伴有血流不止的情况，就要引起重视了，要及时去医院检查明确病因。

2、高血压

高血压容易引起牙龈毛血细管破裂，长期血压升高就可能导致出血。如果是高血压的朋友，平时要积极控制血压，注意保持口腔清洁。如果已经造成出血，可以口含冰块冷敷牙龈，还可以咨询医生，用药物控制出血。

3、牙龈炎

如果是牙龈炎导致出血，严重的话还会造成口臭，影响口腔内的环境。牙龈出血还会严重影响牙齿健康，虽然牙龈炎出血的情况很常见，但是容易滋生牙菌斑、结石，大家一定要引起重视，控制出血。

怎么改善牙龈出血

1、补充维生素。出以上三种情况，缺乏维生素c也有可能造成牙龈出血。所以有牙龈出血的朋友，排除以上三种情况后，可以在日常补充维生素C，多吃蔬菜水果，改善牙龈出血。

2、洗牙。牙结石也会导致出血，可以去正规的牙科医生那里去洗牙，注意牙结石。

3、用盐水漱口。盐水漱口也是生活中很常见、并且简单的方法、盐水可以起到杀菌消炎的作用，对于牙龈炎有辅助治疗的作用。

4、选择适合自己的牙膏。大家在刷牙时可能不太会注意牙膏的种类，但是不适合自己的牙膏，也很容易造成出血。如果有这种情况出现，大家可以试试更换牙膏。

如果出现牙龈出血的情况，也不用太过担心，及时去检查，排除病因。日常生活中一定要多注意口腔卫生，保持口腔清洁。