晚上不要按关元气海,气舍的准确位置图

晚上不要按关元气海,气舍的准确位置图

精确定位：在颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。

简易取穴：正坐抬头，在颈部人迎穴垂直向下，锁骨上缘处即是。

皮肤-皮下组织-胸阔筋膜-胸锁乳突肌锁骨头，锁骨，布有锁骨上侧神经，颈横神经，面神经颈支，深层为胸腔，星状神经节。

气舍属足阳明经，居颈，直人迎下，锁骨内侧上缘，根据“经脉所过，主治所及”的原则，可主治颈部诸疾，有宣肺调气，，和胃降逆，利咽清热之功。主要用于治疗咽喉肿痛，上气呃逆，瘿瘤瘰疬等疾病。针刺气舍配合天突，合谷，可使甲状腺患者颈围缩小，症状减轻或小时，尿中排碘量明显减低，甲状腺对碘的吸聚和利用能力都有提高。

1.本穴理气散结，配臑俞，间使，太溪，太冲，扶突，水突，治疗痰气郁滞之瘿气，配章门，天井，足临泣，丰隆，治疗气滞痰凝之瘰疬。

2.配中脘，足三里，内关，气户，膈俞，以和胃降逆，治疗胃气上逆之呃逆。

3.本穴清热泻火，利咽消肿，配少商，尺泽，合谷，少商点刺出血，针刺泻法，治疗风热咽喉肿痛，配商阳，内庭，天突，治疗胃火咽喉肿痛。

4.配大椎，天柱，大杼，后溪，以舒筋通络，祛风湿，止痹痛，治疗经脉痹阻之颈项强痛。

气，指穴内物质为天部之气，舍，来源之一;该穴名意指水突传的地部经水，位处颈之下部，由于其更近心室火炎之区，故其水液气化更多，所以生气也更大，故名。下面来了解一下气舍准确位置图和作用。

用中指指腹按揉本穴，按顺时针和逆时针方向分别按揉，每次1-3分钟，力度以有酸胀感为宜，每天坚持按摩，可以保养肺部。

气，指穴内物质为天部之气，舍，来源之一;该穴名意指水突传的地部经水，位处颈之下部，由于其更近心室火炎之区，故其水液气化更多，所以生气也更大，故名。下面来了解一下气舍准确位置图和作用。

以上就是气舍的准确位置图(晚上不要按关元气海)的相关养生方法。