献血这个行为，不仅能够拯救他人的生命，同时也对我们的身体健康产生一定的益处。但对于一些人群来说，献血是有害的，大家不宜盲目献血，先了解清楚献血对身体有什么好处和坏处再说。好处是可以刺激造血功能，保持身体活力。坏处则是可能加重贫血，甚至有感染风险。
献血对身体有什么好处和坏处
好处
1、献血可以帮助降低体内的铁含量，对于铁过载的人群来说，这无疑是一个福音。过多的铁会在体内积累，增加患心脏病和癌症的风险。通过献血，我们可以有效地减少体内的铁含量，从而降低这些疾病的风
2、献血还能刺激骨髓造血功能，使新鲜血细胞不断生成，保持身体的活力。同时，献血者还能享受到免费的健康检查，这也是献血的一大好处。
坏处
1、献血后，身体需要一段时间来恢复失去的血液。在这个过程中，献血者可能会感到疲劳、乏力等症状。特别是在献血后的24小时内，身体的抵抗力可能会降低，容易受到细菌和病毒的侵袭。因此，献血者在献血后应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
2、贫血患者、低血压患者以及某些慢性疾病患者，他们的身体状况可能不适合献血。对于这些人群来说，献血可能会加重他们的病情，甚至危及生命。因此，在献血前，我们应充分了解自己的身体状况，遵循医生的建议，避免盲目献血。
虽然献血可以帮助降低铁过载的风险，但频繁献血也可能导致铁缺乏。铁是维持人体正常生理功能的重要元素，缺乏铁会导致贫血、免疫力下降等问题。同时献血也要找正规场所机构献血，避免有感染风险。
为什么献血都送娃娃
1、娃娃容易携带
娃娃一般都比较轻，不仅对于医护人员来说，好搬运，而且对于献血者来说，抱个娃娃也是相对便捷，不会很重，而且在路上抱着娃娃也不会觉得有什么，还会迎来周围人羡慕的眼光......【查看详情】
