味道特殊的榴莲爱好者不在少数,其“水果之王”的称号可不是浪得虚名的。口感绵软细滑,具有开胃、促消化的功效,给人体补充蛋白质、维生素、钙铁镁等矿物质,利于调节血压,丰富的维生素有利于皮肤更有光泽。吃榴莲时也要注意榴莲不能和什么一起吃这个问题,否则会导致不良反应的出现。

榴莲不能和什么一起吃

1、牛奶

榴莲中富含多种维生素和微量元素,同时榴莲还含有一种能令毛细血管通透性增加的一种炎症介质物质,让身体出现的过敏反应加重,对于牛奶过敏或者乳糖不耐受的患者,吃过榴莲后再饮用牛奶,会造成胃肠道负担和消化系统功能的紊乱,会出现恶心、反酸、烧心、腹痛,甚至会出现腹泻。同时二者都是高热量食物,一起进食容易造成肾脏负担,严重的话造成猝死。

2、白酒

榴莲和酒都属于温热食物,一起吃会伤还肠胃,还会容易上火。吃榴莲又喝酒更容易醉酒,榴莲含有硫元素受到酒精刺激加重醉酒。所以,吃榴莲时,不要喝各种酒类。

3、海鲜

榴莲属于热性食物,而海鲜是寒性食物,如果吃榴莲的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而出现恶心、呕吐腹泻等症状,影响消化。像螃蟹就是极寒的海鲜,切勿一起食用。

4、热性食物大类

羊肉、牛肉、韭菜、茄子等食物都属于热性食物,与榴莲同时食用可能会上火发炎,进而出现其他疾病,如过敏、便秘、口舌生疮等。

榴莲肉营养价值高,榴莲壳还可以用来炖鸡汤,确实是难得的水果之王,也一定要记住这些不能一起吃的食物,才能放心享受榴莲滋味哦。