判断筋是否断了，可通过观察局部外观、感受疼痛程度、检查肢体活动功能以及借助影像学检查等方法来综合判断。
1、观察局部外观：当筋断裂时，受伤部位通常会出现明显的肿胀。这是因为筋断裂后，周围的血管破裂出血，血液积聚在组织间隙中，导致局部肿胀。同时，还可能伴有淤血，淤血是由于血液从破裂的血管中渗出到周围组织形成的，表现为皮肤下青紫色的斑块。此外，有时还能看到断端的凹陷，这是筋连续性中断的一种直观表现。
2、感受疼痛程度：筋断裂时会引发剧烈的疼痛，这种疼痛通常是突然发作且较为尖锐。在受伤的瞬间，疼痛会非常明显，随着时间推移，疼痛可能会持续存在，并且在尝试活动受伤部位时，疼痛会加剧。因为活动会牵拉到断裂的筋，刺激周围的神经末梢，从而导致疼痛加重。
3、检查肢体活动功能：筋对于肢体的运动起着重要的作用。如果筋断了，相应的肢体活动会受到明显限制。例如，手部的筋断裂，可能会影响手指的屈伸功能，无法正常握拳或伸直手指；腿部的筋断裂，会导致行走困难，无法正常抬腿、屈膝等。而且，在尝试活动时，可能会感觉肢体无力，这是由于筋的断裂使得肌肉无法有效地传递力量。
4、借助影像学检查：X线检查虽然主要用于观察骨骼情况，但对于一些与骨骼相关的筋损伤也能提供一定的参考，比如可以排除是否存在骨折等情况。超声检查能够清晰地显示筋的形态、结构，判断筋是否有连续性中断。磁共振成像（MRI）则具有更高的软组织分辨能力，能够更准确地显示筋的损伤程度、范围以及周围组织的情况，对于诊断筋是否断裂具有重要的价值。
准确判断筋是否断了对于后续的治疗非常关键。通过观察局部外观、感受疼痛程度、检查肢体活动功能以及借助影像学检查等多种方法综合判断，能够提高判断的准确性。一旦怀疑筋断裂，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗，避免延误病情，影响肢体的功能恢复。
