辨别甲流和普通感冒导致的喉咙痛，可从疼痛程度、伴随症状、起病速度、持续时间、治疗药物等方面入手。
1、疼痛程度：普通感冒引起的喉咙痛通常较轻，多为轻微的刺痛或干痒感，对日常生活影响较小。而甲流导致的喉咙痛往往较为剧烈，患者会感觉喉咙有明显的灼烧感、肿痛感，吞咽时疼痛加剧，甚至会影响进食和说话。
2、伴随症状：普通感冒除喉咙痛外，可能伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，全身症状相对较轻，如低热、轻微头痛、乏力等。甲流除了严重的喉咙痛，还常伴有高热、头痛、肌肉酸痛、乏力、寒战等全身症状，呼吸道症状相对较轻，但咳嗽可能较为剧烈。
3、起病速度：普通感冒起病相对较缓，喉咙痛等症状会逐渐出现并加重。甲流起病急骤，往往在短时间内就会出现明显的喉咙痛及其他全身症状，病情发展迅速。
4、持续时间：普通感冒引起的喉咙痛一般持续3 - 5天，随着感冒的好转而逐渐减轻。甲流导致的喉咙痛持续时间可能较长，可达1周甚至更久，且恢复相对较慢。
5、治疗药物：针对普通感冒喉咙痛，常用药物有复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片、氨咖黄敏胶囊等，这些药物可缓解感冒引起的多种症状。对于甲流喉咙痛，常用抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等，同时可配合使用一些缓解喉咙痛的药物，如西瓜霜含片、银黄含片、草珊瑚含片等。需要注意的是，使用药物应遵医嘱。
通过对喉咙痛的疼痛程度、伴随症状、起病速度、持续时间以及治疗药物等方面的综合判断，可以在一定程度上辨别甲流和普通感冒。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确诊断并接受专业治疗。
