健身的人为什么性功能不行，过度锻炼欲望全无(4点原因)

健身可以增强身体的肌肉，让人更加有力量，但是健身的人为什么性功能不行，难道满身的肌肉竟然不行吗，其实可能是过度锻炼导致机体疲劳，因而会感觉身心俱疲、力不从心，即便运动健身，也不排除是其他疾病导致。

健身的人性功能不行的原因

1、健身使人劳累

健身其实也是会比较消耗体力的，因此健身一定要注意适当，不要超出自己的极限，要是精疲力竭的回到家，在房事的时候，也可能力不从心，令对方不悦，自己也很不满意，甚至欲望全无，最好多休息休息，下次健身一定要适度。

2、泌尿系统疾病

健身的人为什么性功能不行，即便是做了很多健身的运动，但是如果自身若是存在一些相关疾病，也还是可能造成如此的困境，前列腺炎、尿道炎等疾病都可能会影响那方面，建议积极就医治疗，促进改善。

3、精神过度紧张

在健身的时候，也并不是完全放松的时候，要专心于锻炼，而神经也可能会比较紧张，若要是有其他的事情、压力堆积在心中，也会影响自己激素分泌，从而对那方面也会产生不利的影响。

4、健身方法错误

健身的人为什么性功能不行，当然了，健身也不一定代表一定有效，一定要注意正确的方法，不然不仅没有增长肌肉，没有足够的底盘支撑，还会导致肌肉酸痛、乏力出现。

健身一定要注意掌握正确的方法，把握正确的度，相信一定会对那方面有所提升，但是如果存在其他问题的话，就要积极改善和治疗了，毕竟性功能不行也十分影响男人的自信。

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