很多人睡觉都有一个坏习惯，那就是喜欢趴着睡觉，还有一些朋友不知道趴着睡觉有什么坏处，趴着睡觉会压迫心脏、压迫面部、压迫眼球、压迫手脚神经，趴着睡觉对身体的影响是多方面的，如果小孩子趴着睡觉，一定要及时纠正。
趴着睡觉的坏处
1、压迫心脏
趴着睡觉，会压迫心脏，这样一来可能会引起脑供血不足等情况，一些人经常容易头晕就是喜欢趴着睡觉，如果是小孩子趴着睡觉，那么压迫到心脏可能会影响心脏正常发育，家长们一定要警惕孩子趴着睡觉，如果发现孩子趴着睡觉一定要及时纠正过来。
2、压迫面部
经常趴着睡觉还会压迫面部，大家可千万不要小看面部受到压迫这种情况，时间一久可能会慢慢影响面部，简单来说就是会变丑，可能会导致面部两边不对称，出现很多皱纹等，如果情况严重的话，那么面部神经很有可能受到损伤，可能会导致面瘫。
3、压迫眼球
如果说趴着睡觉，最明显的变化是什么，那么就是眼球受到压迫可能会引起近视，要知道，在睡觉的时候趴着，会压迫到眼球，如果时间比较长的话，可能会导致眼部一块充血，在醒来的时候视力非常模糊，经常在桌子上趴着睡觉的人很容易出现这种现象。
4、压迫手脚神经
经常趴着睡觉，还很容易引起手脚局部麻木，趴着睡觉会造成手脚局部缺血、缺氧，时间短的话还比较好恢复，但是时间长的话可能会影响神经，如果还不及时纠正的话可能会对四肢的神经造成不可逆转的损伤。
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