牙痛起来非常难受，我们自己也可以用一些小方法暂时缓解，后面根据情况再来进行针对性的治疗，牙疼一招三秒止疼，可以用食盐水漱口，也可以用陈醋花椒水，亦或者泡茶喝，按摩合谷穴、虎口也是非常有效的。

牙疼一招三秒止疼

1、盐水漱口

直接在杯子中倒入温水，并且加入少量的食盐，用筷子对它进行搅拌，之后含漱，可以起到很好地止痛作用，因为盐水具有杀菌的功效。

2、陈醋花椒水

准备120克的陈醋以及30克的花椒，煮10分钟，之后温度适宜就可以含漱，3分钟后吐出。这种方法也能帮助缓解，因为花椒有轻微的麻醉作用。

3、咬花椒

除了用花椒煮水之外，也可以将花椒放在牙齿疼痛的地方，用力咬住，也能缓解疼痛，直接用来漱口也行，将少量花椒磨成粉末，之后将花椒粉混合温水，用来漱口，也能缓解疼痛。

4、敷大蒜

大蒜确实可以作为一种临时缓解牙痛的方法，直接将大蒜捣碎成蒜泥状后敷在牙疼部位，就能帮助缓解疼痛，大蒜能起到一定的抗菌、消炎和镇痛的作用。

5、麦冬枸杞泡茶

肾阴虚火旺引起的牙龈肿痛很常见，将麦冬和枸杞一起泡茶，可以起到滋阴降火的作用，还能生津止渴、润肺化痰，将10克麦冬以及15克的枸杞子一同用水煮沸，之后饮用。此时的牙痛，一般出现牙龈红肿，但颜色偏淡，疼痛程度较轻，还可出现头晕耳鸣、盗汗、五心烦。

6、按摩合谷穴

直接掐按我们虎口的位置，若是左侧牙痛的话，直接掐右侧的虎口，虎口也就是合谷穴，这个穴位在中医中常用，也是能止痛的穴位，没有上面材料的时候，就按摩穴位止痛。

7、凉茶

饮用一些具有降火功效的茶饮，起到缓解牙痛的作用，如金银花茶、菊花茶，都是可以的，也可以直接喝凉茶，这对于上火导致的牙疼有所缓解。

8、冰袋

可以用冰袋外敷，但是最好用毛巾包裹住，以免对脸部造成伤害，也可以用冰激凌，用舌头把冰块敷在患处，也可以起到一定缓解牙痛的作用。

牙疼一招三秒止疼的方法，也只是起到一定的缓解作用，并不能达到根治的作用，毕竟牙痛的原因也有很多，必要时寻求医生的帮助，切勿擅自用药。

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