黄体破裂是一种常见的发生在女性朋友腹腔内的急症之一，大多数都是14-30岁的女性朋友。发生黄体破例的原因通常是下腹受到严重撞击或是腹部压力升高，尤其是月经前后，是高发期。教大家一招判断是不是黄体破裂，下腹痛、出血、休克。

一招判断是不是黄体破裂

1、下腹剧烈疼痛

如果黄体破裂症状轻微会表现为轻微疼痛，但是严重的黄体破例的症状和宫外孕很相似，最常见的症状就是下腹突然剧烈疼痛，短时间后转为持续性疼痛。大家疼痛剧烈不能缓解的时候，一定要及时就医，避免错过抢救时机。

2、出血

黄体破裂会引起内出血，但是外出血比如阴道出血的症状会比较少见，出血程度会根据黄体破裂的严重程度决定。内出血严重的话就会导致休克，大家一定要和普通腹痛区别开，及时就医，也可以做黄体破例的穿刺检查。

3、休克

黄体破裂会导致血管粗大或是凝血机制出现问题，大量腹腔会内出血，盆腔积液和剧烈腹痛，最终出现休克。大家排卵期时很容易出现黄体破裂，需要立即住院治疗。所以大家出现不适的时候，一定要及时就医，避免危及生命。

怎样预防黄体破裂

1、性生活和谐规律。很多女性朋友在排卵期或是经期前后进行性生活，这是很容易引起黄体破裂的，尤其是高危以及粗暴性生活，一定要避免。

2、养成良好生活习惯。大家平时要注意调整饮食，养成规律清淡的饮食习惯，避免食用吃辛辣刺激的食物。平时也要注意作息，经常熬夜也会增加黄体破裂的几率。

3、避免剧烈运动。在排卵期和月经期间，大家一定要避免剧烈运动和过度劳累。平时要进行适量有氧运动，避免排便时间过长，这些都很可能影响健康。

大家如果发生以上这些症状，建议大家立即就医。如果黄体破裂得不到及时医治的话，很有可能出现生命危险，所以一定要重视。