啥算是一种大家很熟悉的食物，是我们平时做饭的时候经常会用到的调料。但是很多朋友都不知道，生大蒜还可以其起到缓解痛风的作用。教大家生蒜怎么治疗痛风，可以直接生吃大蒜，用大蒜水泡脚，喝大蒜水等，给大家介绍一下具体用法。
生蒜怎么治疗痛风
1、生吃大蒜
很多男性朋友在吃饭的时候就喜欢直接生吃几颗大蒜，其实这样的吃法对于有痛风的患者来说，是有一定帮助的。因为大蒜中含有一种叫做大蒜素的物质，这种物质可以促进血液循环，从而缓解通风的症状。不过打算有一定的刺激性，不能多吃，否则会刺激肠胃。
2、大蒜水泡脚
用大蒜水泡脚也是比较有效的，泡脚本来就会是可以促进血液循环的，加入大蒜局可以促进人体新陈代谢，有助于排出体内多余的尿酸，从而起到缓解痛风的作用。大家可以用大蒜中煮水，煮好后晾一会泡脚，一定要长期坚持才有效。
3、喝大蒜水
大家可以把大蒜切成片或是拍碎，然后放在清水中煮开，倒出来等水温凉到正合适的时候，就可以直接喝了。大蒜水不仅能够帮大家缓解痛风的症状没，还有助于排出体内湿气，长期坚持喝可以改善手脚冰凉和寒气重。
痛风是一种代谢疾病，大家想要缓解症状还是要及时就医，以上方法都不可以代替药物治疗的。大家最重要的就是调整饮食，要避免食用嘌呤含量高的食物，多喝水，饮食清淡，有助于排出尿酸。
痛风最怕的三种鱼类
痛风主要和饮食有关，大多数患者都是由于平时食用嘌呤含量过高的食物，导致尿酸堆积形成痛风。所以想要缓解病情的话，还要从饮食入手，痛风患者要避免食用嘌呤含量高的鱼类。给大家介绍痛风最怕的三种鱼类，分别是深海鱼、咸鱼、鱼干......【查看详情】