健脾补肾祛湿汤怎么做呢？
主要材料为响螺、乾鸭肾、板栗、茯神、薏米、扁豆、山药、果皮。具体做法如下：第一步，将乾鸭肾处理干净后，用水浸泡，直至变软。果皮浸泡后，用刀刮去瓤。其它食材清洗干净后备用。第二步，将响螺处理干净，然后焯一下水，捞起后洗净备用。第三步，准备一口锅，加入适量的清水，然后将所有的材料入锅，大火煮开后，转中小火继续煮三个钟头即可。第四步，出锅前，加入适量的食盐调味即可。
什么药可以健脾祛湿散？什么药可以健脾祛湿散热
病情分析：从您的叙述来分析，您的情况是西医诊断是结肠炎，中医认为是湿盛化热。指导意见：1、您可以选用黄连、白芍、木香泡水送服平胃散或参苓白术散。2、可以足三里、丰隆按摩。3、如果您同时存在着心脾两虚、气血亏虚的情况可以应用归脾丸搭配香连丸服用。4、加强体育锻炼，早晨跑步晚上散步；不吃辛辣肥腻煎炸生冷硬厚味食品，不暴饮暴食，饮食以八分饱为宜；养成良好的生活习惯，起居有常，保证足够的睡眠；保持良好的心情，练豁达乐观的心态和性格。医生询问：您目前有哪些不舒服的表现？请详细说说。
健脾祛湿的常用中成药如下：木香顺气丸、附子理中丸、健脾丸、参苓白术丸等。茯苓薏米赤小豆最利湿莲子，薏米，最具有去热燥湿的作用，莲子山药也是健脾祛湿的食疗。荷?叶、茅?根、白术、苍术、陈皮等中药也有健脾祛湿的作用。
怎样才能祛湿温阳补肾健？怎样才能祛湿温阳补肾健脾
您好！根据您所说的情况，兼温补肾阳快脾健胃，建议还是要增强体质为好!建议您可以从饮食与运动两方面来进行,建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
