在农村地区就有许多野果,而刺泡果就是其中之一,它可以吃,而且也有着药用价值,它其实就是覆盆子、树莓,只不过覆盆子是干果,更多是以药用为主,而树莓其实是果实,可以清洗后直接吃的,不过总的来说,刺泡果的功效和作用还是非常多的,值得被我们食用。

 刺泡果的功效和作用

功效1:补肝益肾

男人可以多吃刺泡果,它有着药用的作用,会和其他的食材一起泡水,帮助男性达到补肾壮阳,益肾固精的作用,主治遗精滑精,遗尿尿频,阳痿早泄,它的这一功效也在《本经》《名医别录》等典籍记载了,如果要泡水的话,覆盆子和桑葚或者枸杞搭配补肾效果最好,能补益肝肾,能够治疗男性经常出现的性功能障碍,提高性能力。

功效2:抗菌消炎

刺泡果又叫做覆盆子,覆盆子是是未成熟干燥的果实,可以用来药用,以药用为主,而树莓是成熟的果实,可以直接清洗干净吃,还可以制成果酱,果汁,作为中药材的覆盆子也有着杀菌消炎的好处,覆盆子可以治疗尿道炎,而且对葡萄球菌、霍乱弧菌有抑制作用。

功效3:预防血栓

这种食物也可以帮助缓解心绞痛等心血管疾病,而且也被用于镇痛解热,抗血凝,是一种非常有效的凝血剂,而且对于血栓的预防非常有好处,也能促进心脏健康,有助于降低患冠心病的风险,预防一些心脑血管疾病,平时也可以适当食用树莓,有益身体健康。

功效4:美容养颜

覆盆子被世界粮农组织(FAO)推荐为第三代黄金水果,在其中也是含有很多的维生素以及黄酮类的物质,这对于女性来说,可以起到美容养颜的作用,对于延缓细胞衰老是非常有好处的,可以清除自由基,而且富含大量的抗氧化物质,sod以及维生素E,覆盆子在ORAC量表上被评为抗氧化剂含量高,对于女性朋友们来说,功效还是十分的强大的。

功效5:防癌

刺泡果也能防癌,覆盆子中含有一定的抗癌物质,可以抑制腺癌、结肠癌以及宫颈癌,用它泡水是可能有助于预防癌症,好处也是相当多的。

刺泡果就是覆盆子,除了上面的功效之外,不可忽视的一点就是,可以为我们的身体补充营养,其中含有的维生素也是相当的丰富的,为我们提供大量营养物质,不论是直接吃的果实,还是药用的覆盆子,都是非常好的保健食物。